lagi 4 kilo uolsss.....

utk capai berat idaman

hak hak hak

which is 53-52kg

actually i target below 55kg

kalau lah dpt jejak 54kg pun dh besaq rahmat..

tahun ni lambat sket turun sbbnya lambat start posa..

ye lahh... i baru posa xsampai 2 minggu boleh?

jd the first week, perut xkecik lg

dok pulun mkn yg tu mkn yg ni

sahur pun boleh tahan..

slalunya minum milo..

ni sbb kes gastrik yg menyerang sebelum pose..

takut2 menyerang kembali so sebelum perut nk biasa kan

ambik heavy than usual.. tp actually xde lah heavy sgt

roti 2 keping, bihun goreng.. tu pun sengkak perut

masuk this week, perut dh tune balik

sahur dh xlalu

berbuka pun xboleh byk2

sikitttt jerrr...

so hari ni.. demi mencapai berat idaman

hahaha

i nk berbuka kurma dan air milo jer..

bole??

cesss... masa tgh cakap ni pun dh dok terbayang segala aneka jenis kuih

mcm mana???

huuuhuuuhuuu...

rasa rasa i mampu tak???