Friday, May 6, 2011

Diet journal- 39,40 & 41

mari mari kita lihat apa cek mkn semlm,semlm dan semlm... ;P

day 39:
breakfast:
milo+ biskut 3 keping

lunch:
sayur+ikang+ ayor nescape

day 40:
breakfast:
milo+oats

lunch:
fishball soup+ bandung

no dinner

day 41:
breakfast:
milo

10 a.m:- mak mkn soto minus the nasi impit (saya kurang gemar nasi impit) + milo ais setengah gelas bcoz share dgn zara( ishh panjang pulak huraian haku hari nih..;P )

snek: kekacang.. ;D

lunch:
mak hambik lewat sket dlm pkul 3.30 cenggitu... sayur+telur mata separuh with kicap dressing+ chicken wing+ milo

sudahnye mak kenyang sampai mlm.. ;D

dah... itu jek.. tetiba rasa ngantuk.. bole? heran betul... ok lah... nk pg pejam mate... pejam ler sgt.. xboleh nye.. rajin2 kang i happpp-det lagi okeh..

3 comments:

  1. err tak sgt tapi i ni xreti minum air kosong yg sejuk ngan air kosong suam... kan kalau pg kedai slalu ada air kosong yg sejuk atau suam.. so i xreti nk minum.. xboleh telan.. tp i suka minum air kosong... actually kan lunch i hari kt kedai my father... kekeekekeke... tu yg byk air manis... ish ish.. tgh kurangkan nih... dulu masa breasfeed lagi banyak minum manis2 xspecially milo sbb nk bg susu lemak berkrim skit.. ;P

    ReplyDelete
  2. owhhh selalu makan dekat kedai...memang patut pon minum best2...hehehe kalo buat sendirikkk adakah sama macam saya?? naaaa air kosong jek melambak nak lagi sedap air kosong dlm peti sejukk...akekekkeke owhhh betul2 kalo menyusu anak derang demand jugak susu mama tak sedap tapi nak jugak! bila makan manis2 minum susu mcm org sebulan tak jumpa susu...hehe

    ReplyDelete